Lifehack Der Tipp für euren Alltag. Heute: Lebensmittel- verschwenung
Kleine Portionen: Es empfiehlt sich, kleinere Portionen zu servieren und sich bei Bedarf noch einmal nachzunehmen. Es ist wichtig, auf seinen Bauch zu hören und nur so viel zu essen, wie man gerade benötigt.
Reste-Party: Wenn man Lebensmittel hat, die bald ab-laufen, bietet es sich an, Freunde und Familie einzuladen, um das Essen zu teilen. Auf diese Weise wird vermieden, dass Lebensmittel im Müll landen.
Nicht hungrig einkaufen: Wenn man hungrig einkaufen geht, kauft man oft mehr Lebensmittel als notwendig. Um das zu vermeiden, sollte man vor dem Einkauf einen kleinen Snack zu sich zu nehmen und so zu verhindern, dass die Augen größer als der Magen sind. Fotos: unsplash