Gesund und proteinreich: S-BUDGET Kichererbsen

Das „S“ bei S-BUDGET steht bekanntlich für Sparen. Doch die beliebte Eigenmarke von SPAR kann mehr, denn neben unschlagbaren Preisen steht sie auch für strengstens kontrollierte Qualität. Die Kichererbse hat einen sehr hohen Eiweißgehalt und ist daher sehr gesund. Kichererbsen sind reich an Ballaststoffen, Proteinen, Eisen und anderen wichtigen Nährstoffen, die für eine ausgewogene Ernährung von Vorteil sind. Sie können in zahlreichen Gerichten wie Suppen, Eintöpfen, Salaten und Hummus verwendet werden und schmecken auch noch hervorragend. Fotos: handout/SPAR, Hiebler